أنواع الرهاب

2016-08-15

أنواع الرهاب

ما هو الرهاب ؟

تنحصر هذه الأنواع من الرهاب بواقف محددة جدا مثل الاقتراب من أمور معينة ، مثل بعض الحيوانات ، أو المرتفعات ، أو الرعد ، أو البرق ، أو الطيران .

و يؤدي التعرض لهذه المواقف الى ظهور أعراض القلق و الذعر ، تماما كما يحدث في الرهاب الاجتماعي و الرهاب من الأماكن المفتوحة .

و عموما يزداد معدل نبضات القلب و يرتفع مستوى ضغط الدم بسبب اندفاع الأدرينالين .

الا أن العكس تماما يحدث في أنواع الرهاب المحددة ، و هو الرهاب من الابرة .

اذ يتعرض الأفراد الى انخفاض مفاجئ بمستوى ضغط الدم و قد يشعرون بالاغماء .

و لذا فليس من المستغرب أن يتجنب المصابون هذه الموقف ، أو أيا ما كان يخيفهم .

و بعكس مشاكل القلق الأخرى ، تتطور هذه الأنواع من الرهاب في الطفولة أو في سن المراهقة .

فتظهر حالات رهاب الحيوانات و رهاب الدماء عادة قبل سن العاشرة .

و أما رهاب الأسنان فمعدل ظهوره العام هو في سن الثانية عشرة .

كما أن المعدل العام لظهور رهاب الاحتجاز هو سن العشرين .

كيف يتم تشخيصه ؟

تختلف مستويات خطورة حالات الرهاب البسيطة بشكل كبير .

و لكي يتم تشخيصك بحالة رهاب محددة ، لا بد من توفر التالي لديك :

لديك خوف واضح من أمر أو موقف معين غير مدرج تحت حالة رهاب الأماكن المفتوحة .

تتجنب الموقف المثير للخوف بسبب الخوف و تشعر بأعراض القلق .

ينحصر الخوف بالموقف المثير للخوف فقط ، و هو الذي يسبب لك توترا عاطفيا شديدا .

عادة ما يلاحظ الأشخاص المصابون برهاب محدد أن مخاوفهم مفرطة بشكل غير منطقي .

و هناك لائحة مليئة بالأمور و الموقف التي قد تعاني رهابا منها ، الا أن أكثرهاشيعا هي الحيوانات ، و الطيور ، و الحشرات، و المرتفعات ، و الرعد ، و الطيران ، و الأماكن الصغيرة المغلقة ، و منظر الدماء أو الاصابات ، و الحقن ، و أطباء الأسنان و المستشفيات .

مشاكل القلق غير الرهابي 

أحيانا يظهر القلق من حيث لا تدري .

فليس من السهل تحديد الأمر الذي يثير حالة القلق .

فهناك عدد من الحالات ، تعرف بمشاكل القلق غير الرهابي ، و ذلك حين يكون القلق أحد الأعراض الأساسية ، الا أنه ليس محصورا بحالة محددة ، و لا يثيره موقف أو أمر معين .

و يبدو على العديد من المصابين بهذه الحالات أعراض تدل على الاكتئاب أيضا .

كما قد يعانون من مشاكل الرهاب .

و يقوم الأطباء بتشخيص مشكلة قلق غير رهابي عندما تكون الأعراض الأكثر خطورة هي تلك الخاصة بالقلق مع عدم و جود أي مسبب  معروف .

  و من هذه المشاكل نذكر اضطراب الذعر ، و القلق العام ، و القلق المختلط ، و الاكتئاب .

اضطراب الذعر

ما هو ؟

يتعرض بعض الأفراد لنوبات متكررة من القلق الخطير .

و لا تنحصر هذه النوبات في مواقف محددة .

فغالبا ما تتضمن الأعراض خفقانا مفاجئا ، أو آلاما في الصدر ، أو شعورا بالاختناق ، أو الاصابة بالدوار ، أو الاحساس بالانفصال عن الواقع . و قد يشعر البعض بالخوف من أنهم على شفير الموت ، أو أنهم يفقدون السيطرة ، أو أنهم يصابون بالجنون .

و يعود هذا الى الظهور المفاجئ لأعراض .

كما يطغي شعور عارم بالتشاؤم .

و تجعل هذه المخاوف حالة الذعر أكثر حدة .

اضافة الى ذلك قد تحدث معظم نوبات الذعر من دونسبب ، غير أن بعضها قد يكون نتيجة حالات عاطفية شديدة أو حماسية مفرطة .

اضغط على الرابط لقرائة باقي المقال
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩

إرسال رد أو تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.الحقول الإلزامية مشار إليها